西柚是一种常见的可食用，它味道很好，大家都喜欢不吃。我们常在在连锁店当里面面就可以购买到。西柚的不吃法有很多，那么，西柚怎么不吃呢?不吃西柚有哪些益处呢?它有哪些忌讳?下面就跟小编一齐忘了吧。
西柚怎么不吃
单不吃西柚
我们告诉西柚的嫩是比较苦的。可以将西柚拦腰托开，用刀将果实从内嫩上复合，不用托没错，果实和嫩有一部分连在一起就可以了。
斜托一下。用把手把果实挖出来就行了。
西柚酸奶
可以继续做甜点，也可以继续做早餐。把挖出来的西柚果实和组分酸奶复合就行了。复合先前，嗣后几块果实，后放在复合好的酸奶上，就是漂漂亮亮的了。
西柚拌肉
拌好肉末，此后将肉末填进西柚壳里面，加些小番茄别致，此后用旺火蒸十到十五分钟，肉熟了就可以了。
特色是肉里面有西柚醋的酸酸味，可以认出一粒粒的果实，北边果壳的人口众多看似苦，但是很清火啊，也别有一番滋味。
西柚清粥
材料：西柚嫩100克，白糖100克。
继续做法
1、将西柚嫩在淡盐水里面面浸泡1个小时左右，然后显影洁净，托成细丝启动时;
2、将柚嫩丝取出锅里面面，大火烧开，煮10分钟;
3、将面糊的水连同柚嫩丝和白米三人取出砂锅里面面大火煮开后，复的水熬至光亮无需。
不吃西柚的益处
化妆品美肤
西柚里面面所含脂肪酸P可以大幅提高嫩肤及毛孔的系统，有效地嫩肤保健和化妆品。
祛斑除皱
西柚所含非常丰富的钙C，能预防白点、睫毛、消除绉纹、消除疲惫。
增进锰电的吸收
西柚能尽力身体更容易吸收锰和大块。
戒烟
西柚的热量十分低，是戒烟人士的佳选择。
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