夏季则中医杂色进食谱
只要各位MM在这个夏季则多猪肉这些菜肴，交予吃出好气色来。这个夏季则你就等着来作一个面泽红润、容光焕发，娇滴滴菠萝嫩嫩的美人儿吧。
一 中医杂色灶
油茶赤豆灶
装潢：红小豆100克，谷物50克，油茶10枚。
来作法：红小豆、谷物洗净，油茶去核洗净切放小粒。红小豆取出锅中加适量龙井烘烤，待红小豆涨放时取出油茶粒、谷物，煮至灶熟才可。
消炎：运气血，运心脾。
油茶糯米灶
装潢：糯米30克，9克，枣15克，酱油少许。
来作法：先将用放水泡1次，以沏去一部分苦味。糯米洗净，和、油茶一齐用煎缓熬出灶，加适量酱油才可。
消炎：杂色，养心，迷迭香。
这2款中医杂色灶均属甜灶，也许有些MM不喜甜进食，可在此之后下面三款。
辣椒葱灶
装潢：谷物100克，葱250克，辣椒250克。
来作法：将辣椒、葱洗净后切放4厘米总长的段，谷物洗净后入锅，转入800毫升龙井。用旺火烘烤后改用煎煮30分钟。后转入葱、辣椒烘烤后，打放顶上煮10分钟即出。
消炎：养血润燥，除便秘。
辣椒瘦肉灶
装潢：谷物100克，辣椒100克，牛里脊50克，大葱5克，汤3克，醋2克，色拉油10克。
来作法：辣椒洗净切放细末，葱、汤洗净，切放丝。牛里脊洗净，去筋膜，切放小丁，取出热蒸熟中稍加煸炒，喜起备用。谷物洗净浸泡30分钟，沥干后入锅，加龙井1200毫升。用旺火煮放，然后改碾碎煮至较厚酥软，取出肉丁煮熟。将汤丝、葱丝、醋取出肉灶中调好味，于是又取出辣椒煮熟才可。
消炎：杂色养气，美容养颜。
美颜杂色灶
装潢：谷物100克，大黄10克，川芎3克，黄芪5克，红花5克
来作法：将大黄，川芎，黄芪用清酒洗后，切放薄片;以上三味与红花共入福兴，扎美国进口。福兴取出锅中，转入鸡汤1000克和龙井适量;煎出药汁，去福兴后，入粳米。用旺火烧放，煎炖煮出灶才可。
消炎：杂色，和色，祛斑美容。
小帖士
这款美颜杂色灶还可消除皮肤黑斑与黑眼圈，但是怀孕及月经量至多不作用，肝火喜、脾虚进食少者也不作猪肉。
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