Front Microbiol：出门晒晒太阳吧！不足之处维生素D还能改善肠道健康

初夏已至，阳白光也变得颇为夏天。美国不列颠哥伦比亚大学的分析管理人员注意到：恰当地晒睡不仅并不需要促进胆固醇D的吸收，还并不需要提升生理的排泄生物一组。这是第一个证明日白光浴则会相反排泄菌类的分析，该分析结果发表在《生物学21世纪》（Frontiers in Microbiology）上。从小妈妈就告诉我，多晒晒阳白光非常加卫生（不太可能在妈妈眼中则会酱油色的表皮非常卫生）。但是对于那些境遇在高纬度地区的人来讲，长达的冬季不仅意味着寒冷还有骤然的黑夜。而人们只有去除在阳白光下才能超出80%的胆固醇D需求，因此很多境遇在高纬度地区的人因为去除的UVB（nm在290～320nm密切关系的红外）有限，诸如多发性硬化症和增生性肠病（IBD、MS）等病症的风险极高。不列颠哥伦比亚大学Bruce VallanceClark积极支持的分析团队，对21名卫生的女性开展检验，以洞察通过将表皮去除于UVB太阳白光下增加胆固醇D含量是否则会相反排泄菌类的一组合而成。在一周的时间内，有12名参与者开展了3次一分钟的全身UVB去除。其余9名参与者在检验开始前的三个月内依然施用胆固醇D多余剂。分析结果注意到，在去除于UVB之前，不感兴趣UVB去除女性的排泄生物一组比那些施用原则上胆固醇D多余剂的女性要少。在不感兴趣UVB去除后，她们体液生物一组的丰富度和均匀度提升到与多余一组的高度，而施用胆固醇D多余剂体液的排泄生物并没突出相反。这意味着去除在阳白光下的人非常为卫生。值得一提的是，在不感兴趣UVB去除的一一组中则会，增加的排泄菌类都是卫生的“有益大肠杆菌”，在增生性病患体液，这些“卫生”大肠杆菌的生产量较少。因此带病人出去晒睡也是差强人意的考虑。生物分析比较UVB去除前后的分析队列VallanceClark表示：“在这项分析中则会，我们也注意到了与血液中则会胆固醇D高度的相关性，红外去除后血液中则会胆固醇D高度增加。这确实胆固醇D至少部分依赖性了UVB起着于的排泄生物一组振荡。”同时，分析管理人员也找到了相关原始数据证明红外并不需要推动胆固醇D制备来调节提升人类排泄生物一组的一组合而成。人类的生物一组一组合而成则会显现出来春季的振荡，这不太可能与月均胆固醇D高度的吸收振荡相关。虽然生物一组的春季振荡不太可能不则会对卫生个体转化成突出不良影响，但对于免疫特性低下的人来说，春季的慢性增生则会让人们的境遇品质大幅提高。露于UVB太阳白光很不太可能首先相反表皮的免疫系统，然后非常系统地相反免疫系统，这反过来又则会不良影响排泄环境对各种大肠杆菌的险恶相对。这项分析的结果对正在不感兴趣UVB白光疗的人们转化成了不良影响，并确定了一种新型的表皮排泄齿轮，它不太可能有助于UVB白光去除在MS和IBD等炎性病症中则会的庇护所起着。重构说是：Else S. Bosman1, Arianne Y. Albert, Harvey Lui, et al. Skin Exposure to Narrow Band Ultriolet (UVB) Light Modulates the Human Intestinal Microbiome. Front. Microbiol., 24 October 2019