夏季在抵抗毒辣的日光时候，美白自是少不了，千万不要由于因日光的缘由就允许自己变黑炭了，现在我教爱漂亮的 MM 几招皮肤美白的方法，夏季，皮肤除要防晒，更需要美白。
6种美白小秘方：
1、冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，脸部会变得白嫩而光滑。
2、冬桑叶煎浓汁装瓶收储备用，每天凌晨用1羽觞汁液倒入洗脸水中洗脸，常洗可以使脸部光洁柔软。
3、把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来擦脸，皮肤会保持光滑润泽。
4、晒过的皮肤出现红斑点，用牛奶涂脸及被晒部位，可以使皮肤收缩，再用柠檬片敷面1周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适当的蜂蜜涂几次，斑点便可消除。
5、用中药白果、草果各2两、加黑豆1两，研细后分成30份，每天凌晨取1份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用1个月，皮肤将会变得白嫩。
6、杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少量，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑。
皮肤美白102法
1、如果不是必须，尽可能避免在夏季早上10点—下午2点出去，由于1天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽量戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦1次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，不管日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以推拿的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽可能少用手抓，否则将会加重晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物资敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要涂防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，凌晨醒来应尽早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝1小杯水，让细胞充分吸收，可有效避免皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，由于其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，帮助美白，促进免疫力。
10、充足睡眠，有效减缓生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11、少吸烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
12、阔别人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素等，这些都会直接致使黑色素冷静和雀斑生成。
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